死にたいと打ち明けられたら

家族、友人から「死にたい」と打ち明けられたら
誠実に耳を傾けてください。
「あなたは今、死にたいと言われましたが、どうしてなのか、もう少し話を聞かせてください。」
と、本人により詳細な説明を求め、自分勝手に推測しないようにする。
そうすることにより、本人も自分の考えをまとめ、整理し、本当にそうなのかを再検討し、これでよいのかという疑問を持つ機会を与えられる可能性があります。

誠実な「傾聴」が大切である。
ありきたりの慰めや励まし、あるいは社会常識を語り、会話をごまかすことは危険です。

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  • HSPライター mana
  • ◆東京の東側在住で、趣味でライターをしています。

    ◆HSPでINFP型の社会に適応しにくいと言われるタイプ。いつも会社を辞めたがる。
    心のわだかまりや悩みを常に抱えていて、同じような苦しみを持った人も、そうでない人とも交流できたらなと思っています。

    ◆サイトについて
    エッセイや、写真を多く載せています。

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